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왜 우리 아이에게 ‘아침 읽기 습관’이 필요할까요?|한국사 루틴 이유
🌞 왜 우리 아이에게 ‘아침 읽기 습관’이 필요할까?하루의 시작, 아이는 무엇을 먼저 보나요?스마트폰? 유튜브? 아니면 하루 한 장? 📱 아침의 10분, 습관을 바꿉니다아침은 뇌가 가장 맑고 집중력이 높은 시간입니다.이 시간에 스마트폰 대신 책 한 장을 읽는 습관을 만들면,아이의 하루 전체가 바뀝니다.“아침에 핸드폰 대신 루틴북을 보면서아이의 하루 시작이 밝아졌어요.” 📉 스마트폰 과몰입, 막을 수 있을까?✔️ 아침에 눈뜨자마자 스마트폰 켜는 습관✔️ 아침부터 게임 영상, 과한 자극 콘텐츠✔️ 집중력, 감정조절력, 학습 효율 저하이 모든 건 ‘아침 하루 한 장 루틴’ 하나로 바꿀 수 있습니다. 📘 그래서, 하루 한 장 루틴북이 필요합니다‘아침 하루 한 장 루틴북’은 하루 1장 읽는 습관을 만..