왜 우리 아이에게 ‘아침 읽기 습관’이 필요할까요?｜한국사 루틴 이유

🌞 왜 우리 아이에게 ‘아침 읽기 습관’이 필요할까?

하루의 시작, 아이는 무엇을 먼저 보나요?
스마트폰? 유튜브? 아니면 하루 한 장?

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📱 아침의 10분, 습관을 바꿉니다

아침은 뇌가 가장 맑고 집중력이 높은 시간입니다.
이 시간에 스마트폰 대신 책 한 장을 읽는 습관을 만들면,
아이의 하루 전체가 바뀝니다.

“아침에 핸드폰 대신 루틴북을 보면서
아이의 하루 시작이 밝아졌어요.”

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📉 스마트폰 과몰입, 막을 수 있을까?

• ✔️ 아침에 눈뜨자마자 스마트폰 켜는 습관
• ✔️ 아침부터 게임 영상, 과한 자극 콘텐츠
• ✔️ 집중력, 감정조절력, 학습 효율 저하

이 모든 건 ‘아침 하루 한 장 루틴’ 하나로 바꿀 수 있습니다.

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📘 그래서, 하루 한 장 루틴북이 필요합니다

‘아침 하루 한 장 루틴북’은 하루 1장 읽는 습관을 만들어주는
초등/중등/고등으로 나누어진 학년별 한국사 콘텐츠입니다.

✅ 하루 1장 (A4 1쪽, 5~10분)
✅ 캐릭터와 함께하는 흥미로운 이야기
✅ 스마트폰 없이 시작하는 ‘읽는 아침’

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🎯 하루 한 장으로 이렇게 달라져요

Before	After
눈뜨자마자 스마트폰	눈뜨자마자 하루 한 장
주의력 흐림, 자극 추구	집중력 향상, 조용한 몰입
부모 잔소리로 시작되는 아침	스스로 시작하는 자기주도 루틴, 읽기 습관 형성

 

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📚 아침의 5분, 읽기의 루틴을 만들면 평생이 달라집니다

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